Offene Gespräche über Zwangsstörung — wie sie sich anfühlt, was hilft, was ich selbst dabei lerne, und wie du den Weg der Genesung antreten kannst.
Ich bin Nico, 30 Jahre alt, und ich habe erst vor Kurzem den Namen für das erfahren, was seit Jahren in meinem Kopf und Körper abläuft: Zwangsstörung. Ich spreche offen darüber, ohne Fachjargon — so, wie ich es mir selbst vor fast 15 Jahren gewünscht hätte — und nehme dich mit auf meinen Genesungsweg. Neben Zwangsstörung spreche ich auch über verwandte Themen wie Depersonalisation und Derealisation (DPDR), die bei mir und vielen anderen mit Zwangsstörung mit auftreten.
Wenn du das Gefühl hast, mit dir stimme etwas nicht — weil dein Kopf ohne erkennbaren Anlass unaufhörlich unangenehme, mitunter verstörende Gedanken produziert und dein Körper von Angst- und Schuldgefühlen überflutet wird —, dann hoffe ich, dass du hier findest, was mir gefehlt hat: Worte für das, was du fühlst, und die Gewissheit, dass du damit nicht allein bist.